Ätherische Öle und Eigenschaften
Vor allem nach der Pandemie nahmen Probleme wie Stress, Nervosität, Anspannung und Kopfschmerzen zu. Während wir die meiste Zeit zu Hause verbringen, haben bestimmte Geschäftsbereiche ihr Arbeitsleben online von zu Hause aus fortgesetzt. Während dieses Prozesses, in dem wir zu Hause blieben, haben wir alle begonnen, unseren Lebensraum zu verschönern und uns unterschiedlichen Interessen zuzuwenden. Mit der Pandemiezeit trafen sich die meisten Menschen mit Aromatherapie.
Obwohl wir ihren Namen oft hören, ist die Aromatherapie ein sehr weites Feld, aber wir kennen nicht alle Vorteile der in der Aromatherapie verwendeten ätherischen Öle. Wenn zum Beispiel Lavendelöl erwähnt wird, kommt einem ein beruhigendes und duftendes Öl in den Sinn. Ist dies also das einzige Merkmal von Lavendelöl? Natürlich nicht. In diesem Artikel werden wir über verschiedene in der Aromatherapie verwendete Öle und ihre vielen unbekannten Eigenschaften sprechen.
Was bewirken ätherische Öle?
Ätherische Öle werden häufig zur Behandlung von Beschwerden wie Nervosität, Stress, Anspannung, Angstzuständen und Schlaflosigkeit eingesetzt. Die meisten ätherischen Öle haben antiseptische Eigenschaften. Mit anderen Worten, sie verhindern die Wundheilung und die Infektion trockener Wunden. Werfen wir nun einen Blick auf ätherische Öle und ihre Eigenschaften, die über die psychologisch positiven Wirkungen hinausgehen.
Die am häufigsten verwendeten ätherischen Öle
Vorteile von Basilikum
- Es kann als Massageöl verwendet werden. Es beugt der Entstehung von Cellulite vor.
- Es reduziert krampfartige Schmerzen und entspannt die Muskulatur.
- Es beugt Stress, Kopfschmerzen, Konzentrationsstörungen vor.
- Repariert kaputtes Haar.
Vorteile von Bergamotteöl
- Es sorgt für die Regeneration der Zellen.
- Es senkt den Bluthochdruck.
- Es verhindert eine Infektion.
- Es wirkt wie ein natürliches Deodorant.
- Es verhindert schlechte Gerüche.
- Es zerstört Mikroben.
- Ekzem und Psoriasis vorbeugend.
Vorteile von Eukalyptusöl
- Beruhigt Husten.
- Heilt Wunden.
- Es lindert das Gefühl der Müdigkeit.
Vorteile von Jasminöl
- Heilt Wunden, ist ein natürliches Antiseptikum.
- Es hat eine aphrodisische Wirkung, reduziert die sexuelle Zurückhaltung.
- Lindert rheumatische Schmerzen.
- Stärkt und repariert die Haarwurzeln.
- Es wird als Massageöl verwendet.
Lavendelöl-Vorteile
Die Vorteile von Düften
- Es reduziert Stress und Angst.
- Beseitigt nervöse Anspannung.
- Es lindert Schmerzen.
- Es löst das Problem der Schlaflosigkeit.
- Er hat die Fähigkeit, Atemprobleme zu behandeln.
- Hält Mücken fern.
Vorteile für die Haut
- Es beugt Akne vor.
- Es hellt die Hautfarbe auf und wirkt gegen Hautermüdung.
- Die Lavendelöl-Massage eignet sich besonders zur Lösung von Krämpfen und ist zudem ein natürliches Antiseptikum.
Vorteile für das Haar
- Lavendelöl nährt die Haarfollikel und ist Anti-Schuppen.
- Es hilft dem Haar zu wachsen.
Vorteile des Ylang-Ylang-Öls
Die Vorteile von Düften
- Es ist bekannt, dass Ylang Ylang beim Einatmen eine positive Wirkung auf die Stimmung hat, da es auf das olfaktorische System im Gehirn einwirken kann.
- Es ist ein mildes Beruhigungsmittel und eignet sich hervorragend zur Beruhigung des Nervensystems, zur Förderung der Entspannung und zur Bekämpfung von Angstzuständen.
- Es ist erfrischend und energetisierend.
- Es produziert das Glückshormon.
- Es reduziert den Verlust der Libido, der durch Arbeitsbelastung, Stress oder Depressionen verursacht wird.
Vorteile für die Haut
- Ylang-Ylang-Öl hat starke antibakterielle Eigenschaften und wird zur Behandlung kleinerer Wunden verwendet.
- Es kann auch zur Behandlung von Pilzinfektionen wie Tinea verwendet werden.
- Ätherisches Ylang-Ylang-Öl hilft bei der Verbesserung des Hautbildes, der Beseitigung von Akne und der Behandlung verschiedener Hauterkrankungen.
- Ylang-Ylang-Öl ist sehr wirksam bei der Bekämpfung der Entwicklung von Melanom- und Hautkrebszellen.
Vorteile für das Haar
- Es verleiht Glanz und Vitalität, indem es besonders trockene und empfindliche Kopfhaut und Haarsträhnen mit Feuchtigkeit versorgt.
- Es ist wirksam beim Ausgleichen und Reinigen der Kopfhaut bei schuppigem Haar.
- Es stärkt das kaputte und nicht wachsende Haar und sorgt für gesundes Wachstum.
Vorteile von Rosenöl
- Es ist gut für Atemgeruch.
- Es beseitigt die Zeichen der Hautalterung.
- Es hellt auf und strafft die Haut.
- Lindert Rötungen und Entzündungen.