Uçucu Yağlar ve Özellikleri
Özellikle pandemiden sonra stres, sinir, gerginlik, baş ağrısı gibi problemler artış gösterdi. Vaktimizin çoğunu evde geçirmekle birlikte belli iş kolları da çalışma hayatlarını online olarak evden devam ettiler. Evde kaldığımız bu süreçte hepimizde yaşadığımız yeri güzelleştirme ve farklı ilgi alanlarına yönelmeler meydana geldi. Pandemi dönemi ile birlikte çoğu kişi aromaterapi ile tanıştı.
Adını sık sık duysak da aromaterapi çok geniş bir alan olmakla birlikte aromaterapide kullanılan uçucu yağların faydalarının tamamını aslında bilmiyoruz. Örneğin lavanta yağı denilince akla sakinleştiren ve hoş kokulu bir yağ gelmekte. Peki lavanta yağının özelliği sadece bu mu? Elbette değil. Bu yazımızda sizlere aromaterapide kullanılan çeşitli yağları ve aslında onların bilinmeyen birçok özelliğinden bahsedeceğiz.
Uçucu Yağlar Ne İşe Yarar?
Uçucu yağlar genellikle sinir, stres, gerginlik, anksiyete, uykusuzluk gibi rahatsızlıkları tedavi etmek için kullanılırlar. Çoğu uçucu yağ antiseptik özellik taşır. Yani yaraların iyileşmesini, kuru yaraların mikrop kapmasını engellerler. Şimdi gelin uçucu yağlara ve onların sadece psikolojik olarak olumlu etki bırakmaları dışındaki özelliklerine bakalım
En Çok Kullanılan Uçucu Yağlar
Fesleğen Yağı Faydaları
- Masaj yağı olarak kullanılabilir. Selülit oluşumunu engeller.
- Kramp ağrılarını azaltır ve kasları rahatlatır.
- Stres, baş ağrısı, konsantrasyon bozukluğunu önler.
- Kırılarak uzamayan saçları onarır.
Bergamot Yağı Faydaları
- Hücrelerin yenilenmesini sağlar.
- Yüksek tansiyonu düşürür.
- Enfeksiyonu engeller.
- Doğal deodorant işlevi görür.
- Kötü kokuları engeller.
- Mikropları yok eder.
- Egzama ve sedef önleyicidir.
Okaliptüs Yağı Faydaları
- Öksürüğü yatıştırır.
- Yaraları iyileştirir.
- Halsizlik hissini giderir.
Yasemin Yağı Faydaları
- Yaraları iyileştirir, doğal antiseptiktir.
- Afrodizyak etkisi vardır, cinsel isteksizliği azaltır.
- Romatizma ağrılarını hafifletir.
- Saç köklerini onararak güçlendirir.
- Masaj yağı olarak kullanılır.
Lavanta Yağı Faydaları
Kokusunun Faydaları
- Stres ve anksiyeteyi azaltır.
- Sinir gerginliğini ortadan kaldırır.
- Ağrıyı hafifletir.
- Uykusuzluk problemini çözer.
- Solunum problemlerini tedavi etme becerisi vardır.
- Sivrisinekleri uzak tutar.
Cilde Faydaları
- Akneyi önler.
- Cildin rengini açar ve cilt yorgunluğuna karşı etkilidir.
- Lavanta yağı masajı özellikle krampları gidermek için uygundur ve aynı zamanda doğal bir antiseptiktir.
Saça Faydaları
- Lavanta yağı saç köklerini besler ve kepeğe karşı etkilidir.
- Saçın uzamasına yardımcı olur.
Ylang Ylang Yağı Faydaları
Kokusunun Faydaları
- Solunduğunda, Ylang Ylang’ın beyindeki koku alma sistemine etki etme yeteneği nedeniyle ruh hali üzerinde olumlu bir etkiye sahip olduğu bilinmektedir.
- Hafif bir yatıştırıcıdır ve sinir sistemini sakinleştirmek, gevşemeyi teşvik etmek ve kaygı ile savaşmak için mükemmeldir.
- Canlandırıcı ve enerji vericidir.
- Mutluluk hormonu salgılanmasını sağlar.
- İş yükü, stres veya depresyon nedeniyle oluşan libido kaybını azaltır.
Cilde Faydaları
- Ylang ylang yağı güçlü antibakteriyel özelliklere sahiptir ve küçük yaraların tedavisinde kullanılır.
- Mantar yarası gibi mantar enfeksiyonlarını tedavi etmek için de kullanılabilir.
- Ylang Ylang esansiyel yağı cildin görünümünü iyileştirmede, sivilceleri temizlemede ve çeşitli cilt koşullarının tedavisinde yardımcı olur.
- Ylang ylang yağı, melanom ve cilt kanseri hücrelerinin gelişimi ile mücadele etmede oldukça güçlüdür.
Saça Faydaları
- Özellikle kuru ve hassas saç derisini ve saç tellerini nemlendirerek ışıltı ve canlılık verir.
- Kepekli saçlarda saç derisini dengeleyerek arındırmada etkilidir.
- Kırılarak dökülen ve uzamayan saçları güçlendirir ve sağlıklı uzamasını sağlar.
Gül Yağı Faydaları
- Nefes kokusuna iyi gelir.
- Yaşlanma izlerini yok eder.
- Cildi aydınlatır ve sıkılaştırır.
- Kızarıklık ve iltihabı geçirir.